本当にねぇ この間お正月だと思ってたらもう師走 なんでしょうこのスピード感 大人になると時間の進み方が速くなるのは チコちゃんが前に言ってたけどね xn--h9jua5ezakf0c3qner030b.com 秋くらいまでのんびり過ごしてきた反動か（^_^;） ここに来てバタバタ…
年末になると何かとお買い物する機会が増えます たいてい去年の衣替えで洋服を処分しすぎて 慌てて冬服を購入！ってパターンなんですけど(^_^;) そんな中、変わり種で最近購入したものがあります それは タロットカードです 意外かな？ タロットカードとの出…
これなー 載せたら怒られちゃうかなー でも可愛いから載せちゃうワタクシ♡ それっ！⊂( ･∀･) 彡ﾃｲｯ 今年から始まった某クラスでのひとコマ（バレますな） 『今踊れるとこまでビデオ撮りしてみよう』 って提案が生徒さんからあり、撮ってみたのですが 見事に全…
今月は何かと変化のある月 リセットしたこと 新しく始めたこと これから考えていくこと ここにきてグワッと動き始めています 来年の予定もぼちぼちと パソコンの前で色々検索しながら進めていきたいのですが… はい！来ましたサビ猫さま ぬぬーーーん！！ み…
祝☆浜松フラ体験会 無事に終了いたしました(o^-^o)♡ いやー実を申しますと お申込みがゼロだったんですよ(;^_^A でももう場所は押さえてあるし 私も初めて行く場所だったので興味もあるし ま～のんびり行って自分のフラ練時間にあてよう♡と 余裕シャクシャク…
島田市にあるしのざき医院さんから ちょっと珍しいフラ体験の依頼がありました こちらの医院では 生活習慣病に対するお食事や運動の情報を発信していて 患者さんに楽しんで継続できる運動の一つとしてフラを紹介したいとのことでした まずはスタッフの皆さん…
先日の宣言通り、始めました♡ naleiokapalai.hatenadiary.com フラの生徒さん+お友達のご参加 意外と多いのですよ 『家にウクレレあるけど誰も弾いてない』 そんな感じで結構な数が集まったウクレレです この日の為に『買っちゃいました♡』な方も(o^-^o) ま…
言わずと知れたフラ変態の私ですが 時々他のフラのお教室のホームページやブログなども見ます 「ほう、この先生はあのクムフラから学んでいるのか」 「年間100回イベントに出てる！？ぎぇ～！」 「フラ慰問、素敵だなぁ」 「お月謝やすっ！」or「たっか！！…
私がフラを大好きになった理由の一つに 誰にでも踊れる があります そして 誰が踊っても可愛い・素敵・美しい どうしたってルックスやプロポーションが優位になる 他のダンスや競技ではそういうこと、少なからずあると思います でも、Hulaは違います 背が高…
先日、近くのお山を歩いた時 見つけたPala'a（シダ） 今年の夏に歩いたMaunawiliで見つけたのと同じ ちょっと嬉しくなってパチリ(^_^) あんまりメジャーじゃない里山だったので 私達以外のハイカーには誰にも会わず 意外と遠い道のり そして倒木に道をふさが…
今週のお題「好きな漫画」 漫画を読んで育ってきた世代です 少女マンガで人生を揺るがすほど読み込んだのは まずはこちら「SWAN」です SWAN 愛蔵版 1 作者: 有吉京子 出版社/メーカー: 平凡社 発売日: 2012/09/01 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (…
ずっとずっとやりたくって でも賛同してくれる人がいなかったら出来ないしなぁ、と なんだか他人任せにしてきたウクレレサークル案 言い訳するとね 私はウクレレについて何にも知りません 長年弾いてはいるけど全くの独学で そもそも楽譜も読めないし、音楽…
生徒さんが来る前に、自主練時間を確保 ウチでも練習出来ると言えば出来ますが 音や声を出すのが気になって集中出来ないのです 繰り返し繰り返し 動きを身体に染み込ませるまで踊るのみ 結局はそれしか上達する方法などないのだなと思う 今は有難い時代で SN…
今でこそのほほんと暮らし ゆっくりとこうしてブログなんか書いてる時間もある私なんですが 20代半ばで離婚をし その後はずっとシングルマザーとして働いてきました 朝起きてお弁当作って 朝ごはん食べさせて子供たちを保育園に連れてって 仕事に行って、夜…
NEW! 浜松朝クラス 浜松の午前のクラスを始めようと思います 月3回 金曜日 10:00～11:20（予定） それに伴い、無料フラ体験会を行います♪ 日時：2019年11月22日（金）10:00～11:00 場所：都田協働センター（浜松市北区） 繰り返しますが体験は、無料です （…
今年も無事に終わりました♡ 森町民文化祭 2019 大雨の予報だったけど なんとかこれくらいの空模様で持ちこたえてくれて良かった(^_^) ベテランさんも、新人さんも 緊張するのは皆同じ そして『楽しかった～♡』って声が聞かれるのも同じ 私は今回初めて踊らな…
今週のお題「運動不足」 ふっふっふ… 自慢じゃないけど夏になると肥える私… naleiokapalai.hatenadiary.com そんなに食べてないつもりなんだけどなぁ 多分それ以下の運動量だからモチモチしてくるんでしょうねぇ…(-ω-､) 大事なのは体重よりも見た目 筋肉量が…
この度の台風で甚大な被害をうけた方々に 謹んでお見舞い申し上げます 私の地元、浜松でも大きなフライベントが台風で中止になったようです 長い時間をかけて準備してきたことがナシになるのは残念ですが 自然にはかないませんし、安全第一ですからね 踊る機…
Aloha♡ 秋のイベントを今月もう一つ終えたら ほっと一息ついて次のステップへ 今月から来月にかけて ほとんどのクラスで新曲に入ります ということは… 新しく入られる方にはゼロから曲を覚えるチャンスですよ(o´▽`o)ｖ♪ 途中からの入会でも全く問題ありませ…
先日こちらの記事でお伝えしたアルバム naleiokapalai.hatenadiary.com iTunesやAmazonなどからデジタル配信スタートしてます！ 素晴らしい音楽満載のアルバムで、ただ今ヘビロテ中！ TMT関連へ日本から直接応援出来るという意味でも嬉しい♡ 下記リンクから…
念願の！芝生の上でHula♡ 2019年アロハ三保フェスティバル 参加してまいりました～(>∀<人)━━♪♪ ずっとにらめっこしていた天気予報では雨雨雨… 今年も屋内開催だね、でも出れるのは有難いよね(･ω･`) なんて言いながら就寝した前夜 起床、よし、まだ降ってない…
ちょっと難しいお話 始めに白状すると 私もハワイアンネームとは〇〇だ！ と、答えられるわけではありません（すいません^_^;） フラを始めてしばらくすると 『ハワイアンネームが欲しい』とか 『ついにハワイアンネームを授かりました』とか そんな言葉を耳…
イベント出演情報です♪ アロハ三保フェスティバル 2019 今年も出演させて頂けることになりましたv(o´∀`o)v alohamihofestival.wixsite.com 日時：2019年9月29日（日）11:20～11:40（予定） 場所：三保ハーバルキャンプ場 入場閲覧は無料です（駐車場は有料1…
今週のお題「理想の老後」 ふーん もう人生後半に突入している私ですが 正直まだあまり想像できないなぁ「老後」 あるいは既に片足突っ込んでる、とも言えるのかも（笑） フラ踊って仕事にしていけたらいいな みんな健康で暮らしていけたらいいな 自由に行動…
ああああ！ ついに観終わってしまったGame Of Thrones こんなに凄いドラマにこの先出会える気がしない… ありがとうGOT！ ありがとう制作してくださった方々！ すっかりゲースロロスの私です(тωт`) （誰か語り合いましょう～） えーそれはさておき 今月末のイ…
早いもので 私が静岡市に引っ越してから丸2年が経ちました 相変わらず地理には疎くて カーナビ無しでは遠出が出来ませんが(;^_^A 「子供っち」「あたしっち」 って言うのが馴染んできた今日この頃です(*´▽`*) （浜松では「子供ら」「あたしら」なのよ） 右も…
SNSでフラシス達がアップしてくれてたので 私はこちらでシェアしたいと思います(o^-^o) この歌を作ったのは冒頭で歌っているKumu Hina 7月のマウナケア関連の集まりで何度かお見かけし この歌も何度となく歌われていたのでずっと耳に残っていました 日本に帰…
初めてフラを習う方たちが少しずつ増えてきました♡ 聞いたことのない言葉に初めてのステップ とまどうことも多いと思います 私もフラを始めた時はもちろんド素人さん ダンスの経験だって皆無でした(^_^;) 「覚えられない」 「動けない」 みんなの気持ちが良…
旅の計画を立てるのが大好きだ 荷物のパッキングもまぁまぁ好きだ 昔々、まだインターネットなど無い頃 「地球の歩き方」がバイブルだった時代 トーマスクックの時刻表を持って ユーレイルパスを買って ヨーロッパを一人旅しました 今思えばスマホも無いのに…
膨張している…(-ω-;) 私もオットも膨らんでいる 夏なのに何故だ？？ 発酵してるのか？醸してるのか？？ …って理由は単純 動かないからじゃ！ （だって暑いんだもん） 毎年夏のハワイで ウエストのくびれをどこかに落っことしてくる私です カイルアのスーパー…
