Nā Lei O Kapalai*てのひらにアロハを

静岡市・島田市・浜松市のフラダンス教室『ナーレイオカパライ』

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初めましてのご挨拶記事はこちらです

2019-01-01から1年間の記事一覧

メリモ旅★番外編

基本的に飛行機はそんなに好きではないのですが いろんな航空会社に乗れるのは楽しい(o´∀`o) 今回はANAさんです 座席の予約の際に、お食事も選べるので 好奇心で『ベジタリアンミール』を頼んでみることに 誰よりも早く、真っ先にサーブされたため 他の席の…

初めてのメリーモナーク2019

フラを始めた時から いつか、一度でいいから行ってみたいと夢見ていた場所 Merrie Monarch Festival 2019 ついに観に行くことが出来ました チケットは3枚つづりになっていて 木曜のミスアロハフラから順番に1枚ずつもぎられていきます 今回の旅はクムにお声…

パッキング完了!

昨日は蓮花寺池公園をお散歩 『藤まつり』真っ最中 藤のいい香りがどこを歩いていても漂ってきます♡ 丸いぼんぼりみたいな『里桜』が可愛い(o^-^o) さて、今回のハワイ旅のための荷造りをしてみたのですが スーツケースのサイズ感が微妙… いつものヤツだとデ…

糖質制限やめてみた

1年ほど ゆる~~く続けてきた糖質制限ダイエット ただいま解除!しております ここ数年、もともと夕飯にはお米や麺など取らずにいた私 (晩酌するからね) それを朝も昼もなるべく控えるという形に変えてきました あくまで「なるべく」です 時にはスイーツ…

5月・島田クラススタート!

Nā Lei O Kapalai 島田クラス 2019年5月よりスタートします♡ 日時:月2回 木曜夜 19:30~20:50(80分) 場所:プラザおおるり お月謝:4,000円 初回は5月9日、30日の2回になります (以降のスケジュールはお問い合わせください) お仲間大募集中~! フラを…

春♡1年生にエール

この土日は本当にポカポカ陽気で 皆さんお花見を楽しまれたのではないでしょうか 4月は始まりの季節 新しく幼稚園に入った子、小学生になった子、進級した子 みんなみんなおめでとう(o´∀`o)♡ 入学式帰りの親子を見ていて ふと、自分の時のことを思い出す 懺…

島田フラ体験会ありがとうございました

お声かけ頂いて実現した 島田市でのフラ体験会♡ とってもパワフルで楽しい皆さんとお会い出来ました(o^-^o) 島田クラス・スタートすることになりそうです! 木曜の夜を予定しています 詳細が決まり次第色々お知らせしていきますね 初めての島田市でのフラレ…

Merrie Monarch Festival 2019

春になると ああ、メリモの季節がまたやってきたんだなと思います 1年って本当にあっという間だなぁ(o^-^o) フラを始めて間もない方のためにざっくり説明 『メリーモナークフラフェスティバル』とは 毎年春のイースターから1週間開催されるフラの祭典。キリ…

フラノートを書く

Aloha♡ いよいよ今週の木曜日、島田市でフラ体験会です フラやってみたいなぁと思っている島田の皆さん! 是非遊びにいらしてください(*´▽`*) naleiokapalai.hatenadiary.com さて今日は フラレッスンを進めていく上で大切な事のひとつ 『自分でノートを書く…

ハワイの車は止まってくれるぞ、びっくりするぞ

先ほど『めざましTV』にのぼっていた話題 横断歩道に歩行者がいても車が止まらない問題 車が止まる県、1位は長野県 静岡県は2位でした (ちなみにワーストワンは〇ちぎ県の0.9%…ひー) しぞーか県民としては誇らしい(o^-^o) でも、歩行者の立場にいると ん…

ハワイ行きフライト探し

ぼちぼちと夏のフライトを検索しております 昨年利用して意外と良かった、LCC・スクート 関空からなのがちょっと遠くて不便だけど 安いし、到着時間も丁度良かったし 今年もココを利用してもいいなぁなんて思っていたのですが おや?検索してもフライトがヒ…

自分に合ったフラに出会えれば最高

島田市でのフラ体験会・参加者募集中です(o^-^o) naleiokapalai.hatenadiary.com さて 今日はちょっとしたひとり言 体験に来てくださる方たち また、生徒さん達の何割かは 他でフラを学んだ経験のある子達です 彼女たちから、他のフラ教室のお話を聞く機会が…

島田市にてフラ無料体験会を行います

Aloha♡ お待たせしました! この度、ご縁がありまして 島田市でフラ体験会を行うことになりました♡ わ~いわ~い(^ω^ヘ)(ノ^ω^)ノワーイッ♪ 日時:2019年4月4日(木)19:30~20:30 場所:プラザおおるり 静岡県島田市中央町5−1 島田近辺にお住まいで 『フラ、やっ…

ハワイ語のお勉強

英語ももちろん頑張らないといけない私ですが フラを学ぶ上で絶対必要なのがハワイ語 新しい曲を学んだ時 分からない単語は調べるようにしています そんな時とっても役に立っているのがこちら Hawaiian Dictionary: Hawaiian-English, English-Hawaiian 作者…

Leo 声の記憶

先日、関西に住んでいる叔父が亡くなりました もうおそらく10年以上会っていなくて それ以前も滅多に会うことのない方で 正直『あぁ、そうなんだ』くらいの思いしかなく 自分でも驚いたのですが 記憶の中の叔父は優しい声で穏やかで… 突然!蘇った幼い頃の記…

フラ体験はホントに無料ですっ☆

Aloha♡ お教室に体験に見える方が、レッスン後 『で、今日のお代はいくらお支払いしたら…?』 と聞いてくることがあります およよよ!(๑ʘ∆ʘ๑) もちろん無料です! タダです! だって、体験ですもの! うーーん、私のアピールの仕方が足りなかったか(^_^;) と…

フードロス

ハワイもアメリカ お食事のサイズは日本よりはるかに多いです 「こんなに食べれない!」ヽ(゚Д゚;)ノ って思うけど、大丈夫 大抵、お持ち帰りのパックを頼むとくれます (高級レストランはさだかではありませんが) ハワイは物価が高いし 家族で外食したらなか…

遅まきながら

あまりにも殺風景だったこのブログ ようやくタイトル部分に写真を入れてみました♡ (なかなか苦労しました^_^;) さてさて 先日ようやく2018年のメリモDVDを手に入れまして 昨日全てのパフォーマンスを観終わりました(o^-^o) 心なしか2017年の物より映像がキ…

お味噌作り

昨年、生まれて初めて作ったお味噌 そのあまりの美味しさに感動し 今年も味噌作りに参加してきました 大きな釜でやわやわに炊いたお豆 火の番をしつつ『味見で食べていいよ』の声に遠慮なくパクパク♡ このままでも甘くて美味しい(*´∀`) 熱いうちに杵と臼でつ…

Stairway to heaven『天国への階段』

オアフ島のKaneoheに 『Haiku』という山があります どうやら絶景ポイントで ちょっと本気の山登りという感じで Stairway to heaven「天国への階段」と呼ばれているらしい 「行ってみたいね♡」と調べてみたものの 危ない!だの、立ち入り禁止だの 怖めのワー…

Healing Power

Hula(フラ)には癒しの力があります 何となく身体がだるかったり 気持ちが沈んでたり 動きたくない 出かけたくない そんな気分な時が誰しもあると思います 昔、私がお教室の生徒としてレッスンに通っていた頃のお話 体調はどよ~んとイマイチなんだけどフラ…

ハワイアンな夜@静岡

先日の土曜日 またまたお誘い頂いて行ってきました ハワイアンミュージシャンのジョンさんのライブ♪ 思えばこうして 静岡メンバーとご飯+お酒などご一緒するのは初めて♡ 嬉しい~楽しい~(v〃ω〃)八(〃ω〃v)ィェィ♪ ウクレレ演奏に酔いしれ ちょこっとメレフラ…

憧れのフラの聖地へ

フラを始めて13年目(かな?) 死ぬまでにいつか 一度は行ってみたいと思っていたフラの祭典 Merrie Monarch Festival 2019 www.merriemonarch.com ついに今年! 初めて観に行けることになりました(*´ェ`*)♡ (出るんじゃありませんよー) 写真は3年前のハワ…

ウクレレ欲しい熱再び

レッスンから帰って フラシスからのLINEの内容がきっかけで メリーモナークのDVDをチェック からの~ そのままDVD鑑賞に突入(o^-^o) ふと明日のレッスンで練習する曲 ウクレレで弾けるんじゃないかとネットでコード検索 (自分でつけられたらいいんでしょう…

私の冬のサプリ事情

今週のお題「冬の体調管理」 インフルエンザが猛威をふるっているようですが そもそも基本的に『ちょっと重めの風邪』という認識 それほど恐がる必要はないと思っています 田中佳先生のブログで インフルエンザについてとってもわかりやすく書いてあります …

春になったら…

日曜日は浜名湖へ 何年も前からずっと気になってて やっとやっと食べに来ることが出来ました! 牡蠣カバ丼(>∀<人)━━♡ 牡蠣大好き!♡ぷりぷり 老舗うなぎ屋さんで出されているだけあって 甘辛いタレもご飯と良く絡んで最高! 一緒にソテーされて乗ってる玉ね…

ロンゲあるある

フラダンサーは髪が命! (たいしたケアもしていませんが…) フラを始める前の私はショートカットか 伸ばしても肩につくくらい で、長いのに耐えられなくてまた切る!の繰り返しでした フラに出会い、素敵な先生に憧れ 人生で初めて髪を長くして それから十…

フラがあなたを選ぶのです

遠州出身の私にはずっと馴染みの大好きな場所 小國神社 森町のレッスンの後に参拝してきました 今年も良いご縁に恵まれますように♡ 私は フラに出会ってから 大げさでなく 人生が大きく変わりました 自分も十分に大人の年齢で、子供たちも手が離れ始め シン…

妄想族、ボランティア登録する!

ブーンブブブーーーン! (注:妄想バイク) ↑大好きです♡♡ 今日はチャリチャリと街へ繰り出し 用事をすませてから大好きな本屋さんへ 図書館やら本屋さんやらに放牧していただければ一日中過ごせる私です (迷惑だな) 久しぶりに覗いた英語コーナー 『英語…

今年も始まりましたよ!

初踊り パウに乗っかる お肉かな ・・・(-∀-`; )・・・ 作者注:年末年始の長いお休み明け。久しぶりに履いたパウスカートのゴムの上にむちっと乗っているお肉を、これまた久しぶりに鏡で見てしまった衝撃を詠った句 エーン (тωт`)・・・ というわけで 今年も始…