Nā Lei O Kapalai*てのひらにアロハを

静岡市・島田市・浜松市・森町のフラ教室♡ナーレイオカパライのブログへようこそ

   お教室のご案内・フラ無料体験のお問合わせは

Nā Lei O Kapalai のホームページ をご覧ください

2019-04-17から1日間の記事一覧

糖質制限やめてみた

1年ほど ゆる~~く続けてきた糖質制限ダイエット ただいま解除!しております ここ数年、もともと夕飯にはお米や麺など取らずにいた私 (晩酌するからね) それを朝も昼もなるべく控えるという形に変えてきました あくまで「なるべく」です 時にはスイーツ…