これなー
載せたら怒られちゃうかなー
でも可愛いから載せちゃうワタクシ♡
それっ！⊂( ･∀･) 彡ﾃｲｯ
今年から始まった某クラスでのひとコマ（バレますな）
『今踊れるとこまでビデオ撮りしてみよう』
って提案が生徒さんからあり、撮ってみたのですが
見事に全員違う動きをしている（笑）
このクラスね
本当にみんな明るくて気さくで
毎回レッスンのどこかで大爆笑してお腹痛いんですけど
すいません、改めて動画を見て
ひとり吹き出してしまった先生です(* >ω<)=3 ﾌﾟｰ
（あまりにも可愛くてモウ♡）
月2回の夜のレッスン
みんなお仕事が忙しい中、かけつけてくれます
他のクラスより進捗はゆっくりだけど
でも確実にフラの動きが身についてきています
同じ動画の中でもホラ♪
ちゃんとぴったり揃ってるところも(o^-^o)♡
慌てずゆったりとリラックスして
記念すべき1曲目のフラ、完成させていこうね
時々ノートも見返すんだよ～（笑）
今月は何かと変化のある月
リセットしたこと
新しく始めたこと
これから考えていくこと
ここにきてグワッと動き始めています
来年の予定もぼちぼちと
パソコンの前で色々検索しながら進めていきたいのですが…
はい！来ましたサビ猫さま
ぬぬーーーん！！
み、見えましぇん先輩！！(´;ω;`)ｳｩｩ
今日は寒いので
コタツにパソコン移動させて使っているのですが
寒いら？？中入りゃいいじゃん～！
なぜそこよ～～！？
ワンにゃんあるあるの
『私を見るがいいわ』攻撃ですが
こんなおばあちゃん猫でもいまだにやります
「可愛いね」って声かけると
「ウン」って言います（マジです）
こうして邪魔してくるのも元気な証拠？
モリモリ食べて寝て長生きしておくれ♡
まだまだ頑張ってお邪魔中～♪
祝☆浜松フラ体験会
無事に終了いたしました(o^-^o)♡
いやー実を申しますと
お申込みがゼロだったんですよ(;^_^A
でももう場所は押さえてあるし
私も初めて行く場所だったので興味もあるし
ま～のんびり行って自分のフラ練時間にあてよう♡と
余裕シャクシャクで構えていたらですね…
前日になって
『あの～～もし体験とかあったら参加したいのですが』
と、滑り込みセーフのお申込みが！！
そしてこれまた夜中に生徒Mちゃんから
『お休みのレッスンの振替で明日のフラ体験参加してもいいでしょうか？』
と、朝メール読んで即OKのお返事を送って
急きょお2人参加のフラ体験会となりました～♡٩( ´◡` )( ´◡` )۶
（1人は身内だけど笑）
これも何か意味があることに違いない？？♪
いつも通りストレッチから始めて
基本となるステップを2種類、みんなで一緒に
せっかくだからMちゃんも知らない曲をレッスンしました
フラ体験の方は全くの初心者さんだったのですが
素晴らしい着眼点でフラの動きを良く見てくださって
私も関心することしきり
お教えした曲も楽しんで踊っていただけたようです
『フラ、やりたいです♡』とのお言葉もいただきました
そこで…
浜松（金）朝クラス
あと1～2人希望者が集まり次第
新規にスタートしたいと思います♡
場所は北区を予定していますが、ご相談に応じます
Hulaを始めてみませんか？
みんな一緒にスタートするので
新しく始めるなら今がチャンスですよ～☆
小さなお子さま連れでご参加いただけます
もちろん子育て世代じゃなくてもOK！年齢は問いません
フラ体験会は随時行います
お友達同士でのご参加も大歓迎です！
体験する＝入会しなくちゃ、ではありませんのでご安心を(^_^)
まずはお気軽にお問い合わせくださいね♪
Let's enjoy Hula together♡
ちょっと珍しいフラ体験の依頼がありました
こちらの医院では
生活習慣病に対するお食事や運動の情報を発信していて
患者さんに楽しんで継続できる運動の一つとしてフラを紹介したいとのことでした
まずはスタッフの皆さんで体験をということで
行ってまいりました(o^-^o)
ついてビックリのフィットネス空間！！
我が家にも欲しい！（笑）
この隣には広々としたキッチンスペースがあり
管理栄養士さんの指導の下、お料理教室も行われているとのこと
なんて素晴らしいんでしょう♡
『今日はフラを体験したいと思いま～す』
映画監督のようにサクサクと指示を出し撮影する先生と
笑顔で対応するスタッフSさん♡
慣れないシチュエーションではありましたが
（レッスンの撮影なんて初めてだ～）
始まってしまえばいつもと同じくフラスイッチ・オン！
準備運動から初めて、基本のステップの練習
それから簡単な曲を1バース
歌の内容とハンドモーションを説明しながらゆっくりと進めていきました
職場のお仲間同士ということもあってか
皆さん終始リラックスしたいい笑顔♡
フラは全く初めて！ということでしたが
手の位置、目線、声かけをすればすぐに反応されていて本当に飲み込みが早い！
「普段動かしていないところを使ってる感じ」
「身体がポカポカ温まる」
「想像してたより難しい～！」などのご感想を頂きました
身体を動かす目的としてフラを楽しまれる方も多いです
飛んだり跳ねたりするエクササイズと違い
循環器に負担をかけずに、じんわりと筋肉に負荷をかけることが出来ます
また、振りを覚えることで頭の体操にもなりますね
そして
仲間と一緒に笑顔で踊る
お花を愛でて、風を感じ、海や山の自然に敬意を表し
大好きな家族や恋人を思いながら踊る
そんな温かで優しい気持ちをフラは与えてくれます
見ている人もなんだかニコニコさせちゃう
フラのポジティブな陽のパワー
そこにみんな惹かれるんじゃないかなと思っています
なんか楽しかった～♡っていう気持ち
それが心身の健康につながるんじゃないかな
フラ体験をしてくださったスタッフの皆さま、そして先生
楽しい機会を与えてくださってありがとうございました！
医院の待合室でレッスンの様子が見られるそうですよ
乞うご期待！（笑）♡
先日の宣言通り、始めました♡
フラの生徒さん+お友達のご参加
意外と多いのですよ
『家にウクレレあるけど誰も弾いてない』
そんな感じで結構な数が集まったウクレレです
この日の為に『買っちゃいました♡』な方も(o^-^o)
まずはチューニングからスタート
ここで音が合ってないと不協和音が響き渡るのでしっかりと
そしたらハイ！あとは実践あるのみ！
左手の押さえる場所を何度も目で確認しながら
今日の目標はコードを3つ覚える！
GとD7とA7
Gが一番難易度高いかな？
Fも覚えたね♡いい音(´▽`*)♪
ストロークの練習だけ、とか
コード覚えるだけ、じゃつまんない
自分がウクレレを覚えてきた過程は
『好きな曲を弾けるようになりたい』だったので
いきなり曲からどんどん始めました
姿勢よく！前向いて～！声出して～！
あれ？なんかフラのレッスンみたいになってきたな
踊ってる子もいるぞ（笑）
多分ね、私に教えられることはそんなにないです
こうやって最初の種さえ植えつければ
あとは勝手に色んな花を咲かせてくれると思います♡
そしたら私が摘み取る（バンドやろうぜ）のです（笑）
ほぼ全員がウクレレ初心者さんたち
初めは指が痛かったりすると思うけど
慣れます！頑張れ！
自分の好きな曲、どんどん弾いてみてね
ワンフレーズでも弾き語り出来るとテンションあがります
テクニックは後からついてくるから気にせずじゃんじゃん弾こう♪
浜松組は1月からぼちぼちとスタートします
待っててね～(人´3`*)ﾌﾝﾌﾌ～ﾝ♪
言わずと知れたフラ変態の私ですが
時々他のフラのお教室のホームページやブログなども見ます
「ほう、この先生はあのクムフラから学んでいるのか」
「年間100回イベントに出てる！？ぎぇ～！」
「フラ慰問、素敵だなぁ」
「お月謝やすっ！」or「たっか！！！」とか
全国には本当に様々なお教室があって
また、色んなサイトがあって勉強になります
私もそうだったけど
初めての世界に飛び込むのはとても勇気がいること
で、まずはネットで検索ちゃん～からのお教室探しになります
えー…この先はあくまで私の見解です
どうぞ笑い飛ばしてください
・・・・
フラ教室のホームページって
どうしてあんなに怖いの？？ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ
生徒さんのガッツリフルメイク+きめポーズ
あの衣装着るの？って不安になるようなセクシー系ドレス
先生のプロフィール写真はおとぎの国のプリンセスのよう
意味不明の言葉が並び（ケイキ・ワヒネって何？？）
自分がどこのクラスに受け入れてもらえるのか分からない(;д; )ﾋｰ
・・・・
すいません！！
ホントすいませんm(;∇;)m
自分がお教室探ししてる時に思ってたそのままの事を書きました
実際フラを始めてみるとね
上記のような心配は全然無くて
レッスンではごく普通にTシャツとパウだし
分からなかったハワイ語も少しずつ自然と覚えられるし
（ケイキ＝子供、ワヒネ＝女性です）
素敵に踊る先生や先輩達に憧れ
自分もいつかあんな風に踊れるようになりたい♡って
ハマっていく人がほとんどです(o^-^o)
あ、でもお教室によってすごく違うよ
余所で行われるWSなんかで出会うダンサーさん達
ガングロでアクセじゃらじゃらヘソ出しパウ＆ネイル
ギラギラしててびびるよ！
って私が思ってるのは内緒ねっ！ｵﾀﾞﾏﾘ!( ･ω･)_W(°ω°) ｽﾊﾟｰﾝ
えーとだからね
ホームページ、もったいないなぁって
フラの非日常感も大事だけど
関係者以外お断りって感じに見えなくもない
フラってもっと身近なものだし
誰でも当たり前に始められるもの
敷居高くしてどないすんのん？って思っちゃうのです
何かの拍子にこのブログに辿り着いてくださった皆様
ありがとうございます♡
もしもアナタがこれからフラを始めようか悩んでいらっしゃるのなら
まずは一歩踏み出してみてください！
よく聞く言葉だけど
今日が！今のアナタが一番若いんです！
悩んでる時間がもったいないですよ
やってみて、なんか違うと思ったら辞めればいいんです
たかが習い事です
そう、そのたかが習い事に人生大変換されたのが私なんですけどね♪
お住まいの地域の、通えそうで楽しそうで
一番ピンときたお教室の扉をノックしてみてくださいね♡
（もちろんウチにもウェルカムでーす^_^）
富士山どどーん♡ ＠越前岳
私がフラを大好きになった理由の一つに
誰にでも踊れる
があります
そして
誰が踊っても可愛い・素敵・美しい
どうしたってルックスやプロポーションが優位になる
他のダンスや競技ではそういうこと、少なからずあると思います
でも、Hulaは違います
背が高かろうが低かろうが
ぽっちゃりだろうがおヤセさんだろうが関係ない
ちびっこでもシニアでも
男でも女でも
フラを踊る人はみんなみんな美しいのです(∩˃o˂∩)♡
ふんわりとした笑顔で踊るダンサーに
みんな癒されて、うっとりするのです♡
実物の私をご存知の方ならウンウンとなると思いますが
私は美女でもグラマーでもなく
むしろ『ダンサーオーラゼロ』の普通の人です(○´3`)ｱﾊﾊﾊ
人前で何かをする、発言するとか恥ずかしくて
なるべく目立たぬように生きてきた私
それが、フラに出会って、沢山のダンサー達を見て
自信に溢れ、優雅に踊るその姿に本当に感激したんです！
いわゆる容姿のコンプレックスなど関係ない
This is me！な感じです
こんな私でも
女性らしさ美しさを求めていいのかもしれない
可愛いことを可愛いと言って
好きな物を好きと表現していいのかもしれない
自分に自信のない日々を送ってきたからこそ
そのままで、ありのままの
全てを肯定してくれるフラに光を見出したのかもしれません
フラを始めると
みんな1人の例外もなく可愛くなります♡(o^-^o)
その秘訣はやっぱり笑顔だと思います
にっこり笑った顔に惹かれない人はいませんからね
そう、私は沢山の人を可愛くしたいのだと思います
自分がフラを通して自信を持てたように
みんなにも同じ魔法をかけたい
ルックスをいじって笑いを取るような日本の風潮はキライです
みんな違う、人種も、DNAも、性格も
だから素敵なんだ♡！と
胸を張って生きていける世界がいい
そのひとつがフラであったら
とてもとても嬉しいなと思うのです
＠Aloha Miho Festival
