☆写真はネットよりお借りしました
Kavaを知っていますか？
ピンと来る方もいるかな(^▽^)
Kavaとは↓
根を乾燥させ、粉状にして水に混ぜるか、あるいはそのまま水で揉み出したものを漉した泥水様の液体がカヴァ茶で、これを飲用する。カヴァ自体の植生域はハワイからニューギニアまでと広い。
カヴァの効果は鎮静作用を主とする。飲用時、口内の痺れを覚えることが多い。アルコールは含有しないが、酒に酔った時のような酩酊感がある（本文より）
以前、'awaの登場する曲を習ったことがあります
それは子守歌で
鳥が葉を砕き、甘く苦い'awaは作られる
あなたの愛が私の心を駆り立て
そして私を眠りに誘い込む
そんな歌詞だったように思います
'awaには鎮静作用や酩酊感を誘う作用があり
儀式などにも用いられていた模様
…というちょっぴりの知識があり、興味もあり
最近買ったハーブティーがこちら
ストレス緩和
緊張をほぐす
リラックス促進
てなことが書いてありますな(･ε･｡)ﾌﾑﾌﾑ
カフェインに弱い私はコーヒーも1日1杯まで
寝る前に温かい物を飲みたい時用に
カフェインフリーのハーブティーをいくつか常備しています
で、お初のカヴァ！例のハワイのアヴァ！
どれどれどんなお味？？とワクワク飲んで感想
シナモン風味のうっっっすいココア(-ω- )
香りはココアっぽい
飲むと鼻に抜ける薬膳の香り（サルサパリラ、カルダモン、ジンジャー）
ステビアも入っているのでほのか～に甘い
不味くは…ない…けど、び、びみょー
そもそもどれがアヴァの味なのかさっぱり分からず(;^ω^)
そして、リラックス…出来たのか？
味が謎過ぎて飲み干すのにどえらい時間がかかった
身体は温まった、ような？
この一連の感想が、興奮～鎮静の作用なのか？(･ω･)ﾅﾝﾁﾃ
2、3回飲んでみましたがまだ「好き」とは言えないなぁ（笑）
身体が欲しているものは、食べ物とか漢方薬なんかも
口にすると美味しい！と感じるそう
ってことは、今の私にはカヴァはまだ必要ないってことかな？
ちなみにこのカヴァ
摂取しすぎると肝機能障害などが発生するとの報告もアリ
あと妊婦さんも避けた方がよさそうです
まぁよっぽど高濃度に大量に採らなければ問題ないでしょうけど
このYogiのハーブティーシリーズで一番好きなのはChaiかな♪
https://jp.iherb.com/pr/yogi-tea-chai-rooibos-caffeine-free-16-tea-bags-1-27-oz-36-g/5513
ミルクをちょっと足して飲むとかなり本格的なチャイです
もちろんカフェインフリーなので寝る前でも安心
チャイ好きな方はお試しあれ～(^▽^)/♡
