Nā Lei O Kapalai*てのひらにアロハを

静岡市・島田市・浜松市のフラダンス教室『ナーレイオカパライ』

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初めましてのご挨拶記事はこちらです

お年寄り猫との暮らし

今週のお題「理想の老後」

 

ふーん

もう人生後半に突入している私ですが

正直まだあまり想像できないなぁ「老後」

あるいは既に片足突っ込んでる、とも言えるのかも(笑)

 

フラ踊って仕事にしていけたらいいな

みんな健康で暮らしていけたらいいな

自由に行動する時間がもっとあったらいいな

 

って…

 

夢中で働いて子育てしてた頃の私から見たら

今の暮らしがそもそも「理想の老後」なのかもしれないな

そう思うと日々の日常が

なんて有難いことなのかと思います(´ー`*)

 

さてそんな我が家のお猫さま

御年17歳のJKです♡

 

子猫の頃は

この子は生まれつき声帯がないのかしら?」って心配するくらい

ウンともスンとも鳴かない静かな子だったのだけど

 

ここ数年、年をとってきたせいか

わぉ~~~~う!!

って、ドデカイ声で意思表示することが増えてます(^_^;)

 

ご飯まだ?!

う〇ち出た!!

どこ行ってた??

抱っこ!!

 

と、いちいち猛アピールしてくれます

早朝のオハヨー起きろ!コールは

静寂を一瞬で破壊するなかなかの迫力です(゚∀゚)ネカセロー

 

これって耳が遠くなったせいもあるんだとか

そういえば、超怖がってた雷ゴロゴロも最近平気だな

(昔はヌルヌルとホフク前進するドジョウに変身していた)

昔ほど聞こえてないんだろね

 

お年寄り同士の会話のボリュームがデカイのと一緒ね

「じーさんや!」「ばーさんや!」の世界観(笑)

 

元々小さめの猫さんですが

最近益々小さくなっているのも寄る年波によるもの

でもまだピチピチ元気でいてくれるのは嬉しい限り

猫の生きる姿って

究極の理想の老後じゃなかろうかと本当に思いマス

 

君は幸せな老後を送れているかい?

お母さんのとこにいて嬉しいかい?

私はそりゃもう

君がいてくれたお蔭で沢山のお山を越えてこれたんだよ

ありがとありがとね!

 

どすこーーい!♡

 

レイを作る

ああああ!

ついに観終わってしまったGame Of Thrones

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こんなに凄いドラマにこの先出会える気がしない…

ありがとうGOT!

ありがとう制作してくださった方々!

すっかりゲースロロスの私です(тωт`)

(誰か語り合いましょう~)

 

 

えーそれはさておき

 

今月末のイベントに向けて

踊りも準備もぼちぼち本腰を入れています

 

今回、初めてフラデビューする子が多数

初めてのお披露目って一生忘れません

上手く踊れなくても間違えてもいいのです

みんなで踊る楽しさや雰囲気を楽しんでくれたらなって思います♡

 

衣装を自分で作ってもらうチームあり

レイを作ってもらうチームあり

がんばれ~~~!(>∀<)

 

 

私も残った材料で久しぶりに自分のレイを作っています

サテンの布でリボンを作り

両サイドを少しほどいてチクチクと縫い縮めていきます

単純な作業だけど準備が肝心

とにかく真っ直ぐなリボンを作るのがコツです

 

撮り貯めした『チコちゃん』を観ながら

ひたすらチクチクチクチク…

 

’Ilima Lei イリマのレイ

過去に作った完成品がこちら

布の質の違いとか

あとは作る人の手の感覚とか力加減とかで

一つとして同じ物は出来ません

世界に一つの自分で作ったレイは大切な子供と同じ

そこには Mana(魂)がこめられています♡

 

でこぼこでも太さが変わってもいいのいいの♪

一針ずつ思いを込めた大切なレイを身につけて

みんなで楽しく踊りましょうね(o´▽`o)

 

Progress 進歩

早いもので

私が静岡市に引っ越してから丸2年が経ちました

 

相変わらず地理には疎くて

カーナビ無しでは遠出が出来ませんが(;^_^A

「子供っち」「あたしっち」

って言うのが馴染んできた今日この頃です(*´▽`*)

(浜松では「子供ら」「あたしら」なのよ)

 

右も左も分からない状態で

手さぐりで始めた静岡クラスも

おかげさまで素晴らしい生徒さん達に恵まれました!

 

ゆっくりと

でも着実に成長をとげ、良いチームになってきています

みんなの努力と愛あってこそ!

ありがとうございます(*´-`*)

浜松クラスにもここ数ヶ月で新しいメンバーが増え

一時期はお互いの名前を覚えるのが追い付かないほど(笑)

先輩メンバーたちの温かいフォローと

新人さんたちの頑張りとで

こちらもいい雰囲気にまとまってきています

 

森町も島田も親子クラスも

どのクラスもほんわかとした良い人達ばかり

フラの神様!出会いをありがとう~~♡♡

 

 

最近、各クラスでビデオ撮りをして

自分の踊りを見よう!』と話しています

 

客観的に自分の踊りを見る ってすごく大事

出来てるつもりでも何かヘンな動きしてたり

手の位置が下がってたり上がってたり

目線がみんなと違ってたり

笑顔のつもりが、目がマジで口が真一文字になってたり(笑)

みんなと一緒に踊ってる時は気づかないものです

 

私が人前で初めてフラを踊った時の映像

もうどっかいっちゃいましたけど

そりゃーもう踊りも顔もひどかった(≖ω≖。)(笑)

 

自分を見て、周りの人たちの踊りも見て

素敵だなと思うところ、どんどん盗んでください

どんどん自分の物にしてください

そこからググッと成長していくのです!

 

 

生徒さん達は私を通して

クムの踊りを学びます

フィルターである私がしっかりと伝えられないと

いつまでたっても生徒さんにハラウの踊りが身につきません

私には責任があります

だから、頑張るし、頑張れる

 

レッスンで撮った動画を見直していると

ふと『モハライリマ』の踊りが垣間見える瞬間があります

そんな時が私の至福の時

同時に、身が引き締まる思いがする時

 

今月と来月、ステージに出演します

私たちにとって年に数回の貴重なイベント参加です

 

みんなが輝くひとときになりますように

私は精一杯フォローしていくよ(∩˃o˂∩)♡

I ♡ YOU

 

Kū Ha'aheo E Ku'u Hawai'i

SNSでフラシス達がアップしてくれてたので

私はこちらでシェアしたいと思います(o^-^o)

 

この歌を作ったのは冒頭で歌っているKumu Hina

7月のマウナケア関連の集まりで何度かお見かけし

この歌も何度となく歌われていたのでずっと耳に残っていました

日本に帰ったら調べてみよう

覚えて歌ってみようって思っていたので

こうしてYoutubeで見れるのは本当に嬉しい♡

 

高名なクムフラの方々

そして豪華なミュージシャンたちが一堂に会して

高らかに歌い上げるその姿に鳥肌!(*´ェ`*)

 

 (意訳)

『立ち上がれ 誇り高きハワイの守護者たちよ

 新たな夜明けがやって来た

 愛する我らのこの土地のために

 私は全てを捧げよう』


Kū Haʻaheo Music Video


歌詞全文はこちらをどうぞ

 

ちなみに

この歌を含んだアルバムが9月下旬にiTunesで配信されるそう

その売上げの全てが

Hawaiian Unity and Liberation Institute(HULI)」に寄付され

マウナケア保護活動をしている方々へのサポートに使われるとのことです(^_^)

 

 

今、世界中で色々なデモ活動や政治的対立が起きていて

ニュースでは毎日怒りの映像が流されています

 

私が本当にハワイアンが素晴らしいと思うのは

決して暴力や暴動に発展することなく

愛と祈りと笑顔でもって、自分たちの思いを発信し続けていること

 

マウナケアのことも含め

環境のこと、社会の事、個人的に思うことは山ほどありますが

ひとりひとり考えが違うのは当たり前だし

自分が絶対正しい!正義だ!

っていう考えそのものが争いの元

 

心にALOHA

ラブアンドピース!です♡

 

フラ初心者さんに伝えたいこと

初めてフラを習う方たちが少しずつ増えてきました♡

聞いたことのない言葉に初めてのステップ

とまどうことも多いと思います

 

私もフラを始めた時はもちろんド素人さん

ダンスの経験だって皆無でした(^_^;)

 

覚えられない

動けない

 

みんなの気持ちが良くわかります!

そんなフラ初心者さん達に伝えたいこと

 

重心を右、左、足を1、2、3

って覚えるんじゃなくて

音楽を、リズムを良く聴いて音の波に乗ってほしい

頭で考えないでゆるりと身体を動かして

フラ独特の流れるような動きを体得して欲しい

先輩達の動きを良く見てどんどん真似してみてください

 

体幹がしっかりしていないとフラは踊れません

腹筋と背筋を使ってボディをコントロールします

手の動きも肩甲骨から指先まで全ての筋肉を使います

気を抜く瞬間はありません

 

ふにゃふにゃと腰を振って

お手手をヒラヒラさせればいいのね?(・ε・。)

っていうフラのイメージはゴミ箱にポイしてくださいね

 

それから一番大切なのは

歌詞や言葉の意味を知ること

Pua(花)のハンドモーションひとつとっても

このお花は何を表して、作者の想いがどのように込められているのか

レッスンでお話ししていることを常に思い出して

頭に描きながら丁寧に行いましょう

 

歌詞の意味を知らずには

ダンサーは一歩も踊れません

フラダンサーは『ストーリーテラー語り部)』です

見ている人にお話が伝わるように踊りましょうね

 

頭に憧れのダンサーを思い描いて

彼らと一緒に踊るイメトレを私は良くしています

それはクムやモハライリマのダンサー達

クムの言葉や動きを脳裏に焼き付け

彼らのDVDなどを繰り返し見て

脳内エンドレス再生です( ´◡` )

(フラ変態だからね、ふふふ)

 

あとはね

楽しんで踊りましょ♡(*´∀`*)

間違えなんてドンマイ!

あなたのその笑顔が、みんなにALOHAを届けるのです♡

 

 

どうしたら素敵に踊れるようになれるんだろ

生徒さんだけじゃなくて

私もいまだに悩んで学んでいる途中です

 

ゴールはありません

学び続けられる喜びがあるのみ

フラとはそんな魅力に溢れたハワイの宝なんです

Kailua beach

 

妄想旅行の達人

旅の計画を立てるのが大好きだ

荷物のパッキングもまぁまぁ好きだ

 

昔々、まだインターネットなど無い頃

地球の歩き方がバイブルだった時代

トーマスクックの時刻表を持って

ユーレイルパスを買って

ヨーロッパを一人旅しました

 

今思えばスマホも無いのに良く行けたなぁと思うし

無事に帰ってこれて本当に良かったと思う

でもね、一人旅が思いのほか寂しくて(笑)

スリが怖くてガチガチに緊張して

ご飯もあんまり楽しめなかったのを覚えてます(^_^;)

 

旅は気のおけない友達や家族と一緒に行くのが一番ね

たまの短い一人旅は大好きだけどね♡

 

先日Mちゃん宅でご馳走になったギリシャ料理(美味!)

見た目よりあっさりな味付けで日本人好み♡と思う

 

旅上手なMちゃんの話を聞いているうちに

ムクムクと旅への欲望が…(*>∇<)

 

ハワイへ毎年行っているとはいえ

↑これはバカンスとは言い難い緊張&修行の旅

 

も~純粋にね

観光やグルメを楽しむカジュアルな旅がしたい!!

絶景を見て鳥肌立てたい!(←日本語が変)

 

そんな時にはポチポチと

フライト検索などして脳内フライトシュミレーションが始まります

今日の妄想旅行はヨーロッパ

最寄りの静岡空港から格安で行ける便はないだろうか?

(駐車場無料だし、自宅から近いしね)

 

乗り継ぎ1回まで、旅の予算は15万円

東欧・北欧諸国も回りたい…

 

おおおおおおお!びっくり価格発見!!

11月の静岡~中国経由~ハンガリー便が

驚きの6万円台だった!∑(*゚ェ゚*)

そしてハンガリーは物価も安く、2人でホテルに6泊しても4~5万円くらい

 

街もキレイ!列車で近隣諸国も回れる!素敵!!

これはもう行くしかないでしょう!♡

 

・・・・

 

という、妄想にめらめらと燃えて

あっという間に午前中が過ぎてしまったわ

ばかばか(pωq)

 

ちなみにロシア語の「さよなら」は「パカパカ」って言うんだって

(はい、なんでもないですぅ)

 

高齢の猫さんもいるし、仕事の都合もあるし

家族で長期にお家を空けるのは当分現実的ではないお話だけど

こうしてアンテナ張って情報収集しておくのは楽しい♡

 

来週予定が空いたからふらっと海外でも行こうかな~

なんていうのが理想ですが(笑)

私の妄想旅行は今後も続きま~す イッテキマァス☆ヾ(・ε・*)ノ゙

きゃっほーい♡

 

明日から本気出す(夏休みの抱負)

膨張している…(-ω-;)

 

私もオットも膨らんでいる

夏なのに何故だ??

発酵してるのか?醸してるのか??

…って理由は単純

動かないからじゃ!

(だって暑いんだもん)

 

毎年夏のハワイで

エストのくびれをどこかに落っことしてくる私です

カイルアのスーパーの端っこに落ちてるハズです

(拾ってくれた方にうなぎパイあげます)

 

年齢と共に代謝も落ちるので

同じように食べて生活しているだけで

あっという間にふくふくと育ちます(´-ω-`;)ゞポリポリ

 

特に健康を害してるわけではありませんが

やっぱり自分的にこのハミ肉が許せず(だったら動けー)

 

そろそろ本気でトレーニングモードに入らねば!!

…涼しくなったら  

ってオイィィ! ハリセン( ・ω・)_W(°ω°) スパーン

登るぞ登るぞ!!(きっと!)